mój profil

rglg

antoni wytrwały

początkujący

Biegaczyce

Tak będzie wyglądał Twój własny profil w serwisie RunGuru! Ty określisz cel, trener powie Ci jak go osiągnąć..

zmień

cel biegowy

-- nie wybrano celu --

zmień

rekord życiowy

? godz. ?? min


zmień


Abonament opłacony do: -- nieopłacony --

  plan treningowy - styczeń 2018

PN WT ŚR CZ PT SB ND
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        
grudzień dziś luty
dziś: 20 stycznia 2018

dziś masz wolne!

rodzaj treningu

    oceń wykonany trening

zamknij

data

20 2018

rodzaj treningu

- bieg spokojny -

czas trwania

-2 godz.-

twoja ocena treningu



Było OK



Ciężko



Za lekko



Zabrakło czasu



Choroba



Kontuzja

Wybierz w kalendarzu trening



ue biegacze